Một số kỹ thuật rê bóng phổ biến nhất hiện nay

Rê bóng là kỹ thuật kiểm soát trái bóng trong một trận thi đấu của các cầu thủ bóng đá. Để sở hữu kỹ thuật rê bóng tốt cầu thủ cần có sự tập trung cao, khả năng phản xạ linh hoạt và kỹ năng khéo léo. Đây là một kỹ thuật cần có ở mỗi cầu thủ để có thể kiểm soát và xử lý trái bóng tốt nhất.

Rê bóng là gì? Tại sao kỹ thuật này lại được các chuyên gia bóng đá nổi tiếng trên thế giới đánh giá là một trong những kỹ năng cần có ở mỗi cầu thủ bóng đá. Chắc hẳn các bạn đều thấy trong trận đấu sẽ có tình huống cầu thủ giữ bóng một thời gian và tiếp tục chuyền bóng đó được gọi là rê bóng. Để có thể hiểu hơn về kỹ thuật rê bóng, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết hơn về phương pháp và bài tập rê bóng ở bài viết này nhé.

Tìm hiểu khái niệm kỹ thuật rê bóng trong bóng đá

Tìm hiểu đôi nét về kỹ thuật rê bóng trong bộ môn bóng đá

Kỹ thuật rê bóng trong bóng đá là gì? Trong một trận đấu bóng đá, rê bóng là một trong những kỹ thuật được các cầu thủ sử dụng rất nhiều. Đây cũng là một trong số những kỹ năng cơ bản và quan trọng bất cứ cầu thủ bóng đá nào cũng phải có. Kỹ năng rê bóng sẽ giúp cầu thủ kiểm soát trái bóng, giữ bóng ở chân mình và di chuyển trái bóng đến một vị trí mong muốn.

Nhưng để có thể làm được điều đó các cầu thủ còn cần có sự khéo léo, sự tập trung cao độ cùng với khả năng linh hoạt trong mọi tình huống có thể xảy ra. Để có thể hiểu biết rộng hơn về kỹ thuật này các bạn có thể tham khảo thêm những phần nội dung ở dưới đây về những kiến thức cơ bản về rê bóng, phương pháp rê bóng hiệu quả.

Tất tần tật kiến thức về kỹ thuật rê bóng

Bất cứ cầu thủ bóng đá nào cũng muốn mình có một kỹ thuật rê bóng tốt, nhưng không phải cầu thủ nào cũng biết những kiến thức của kỹ thuật đó. Ở phần nội dung dưới đây cùng trực tiếp bóng đá tìm hiểu những kiến thức cơ bản về kỹ năng rê bóng nhé.

Cách rê bóng chuẩn xác

Rê bóng đúng cách là yếu tố quan trọng để cầu thủ bóng đá thể hiện kỹ thuật tốt nhất. Thay vì chỉ sử dụng một phần bàn chân, hãy tập trung sử dụng toàn bộ bàn chân để ôm trọn quả bóng. Điều này giúp giữ bóng chặt hơn, ngăn bóng tuột ra ngoài khi di chuyển. Hơn nữa các cầu thủ hãy luôn giữ bóng gần chân khi rê để dễ dàng khống chế trong mọi tình huống có thể diễn ra.

Quan trọng các cầu thủ cần rèn luyện, thực hành nhiều lần để cảm nhận bóng và xử lý những tình huống bóng. Nếu thực hiện rê bóng bằng lòng bàn chân thì cần kỹ năng khá nhiều, cách này có thể đánh giá là khó thực hiện. Vậy nên các bạn có thể thử và thực hành cả 2 cách và đánh giá cách rê bóng phù hợp với mình.

Vị trí giữa bóng và chân trong quá trình rê bóng

Trong quá trình rê bóng, việc duy trì khoảng cách giữa bóng và chân là vô cùng quan trọng. Thay vì các bạn đẩy quả bóng đi xa bàn chân rồi tiếp tục chạy theo trái bóng, thì các bạn nên giữ trái bóng ở gần chân của mình để khả năng kiểm soát trái bóng tốt hơn. Nếu để trái bóng đi quá xa, cầu thủ đối phương sẽ có nhiều cơ hội để cướp bóng hơn.

Để bóng ở khoảng cách gần với chân sẽ giúp bạn dễ dàng thay đổi hướng đi của trái bóng theo ý của mình hơn. Hơn nữa việc giữ khoảng cách gần giữa bóng với chân như vậy còn ngăn chặn cơ hội cướp bóng và chặn đợt tấn công của bạn.

Tư thế rê bóng cơ bản

Để có thể ở trong tư thế rê bóng chuẩn nhất, các cầu thủ nên hạ thấp trọng tâm cơ thể của mình bằng cách gập nhẹ đầu gối và đồng thời người sẽ ngả về phía trước. Khi đã ở trong tư thế này cầu thủ còn cần giữ thăng bằng cho cơ thể của mình và bắt đầu rê bóng và kiểm soát bóng chặt chẽ nhất.

Không đơn giản chỉ là như vậy, các cầu thủ còn cần có kỹ năng giữ thăng bằng cơ thể bằng cơ bụng và tay. Điều này có thể làm tăng khả năng rê bóng tốt hơn. Đặc biệt không chỉ tập trung chú ý tới trái bóng ở chân mà còn phải để ý đối thủ ở trên sân để kịp phản xạ với những tác động của đối thủ nhé. Hãy quan sát kỹ đồng đội và đối thủ để đưa ra quyết định đúng đắn như chuyền bóng hiệu quả hoặc tạo cơ hội ghi bàn.

Bật mí một số phương pháp rê bóng hiệu quả hiện nay

Các phương pháp rê bóng được áp dụng nhiều hiện nay

Để có kỹ thuật rê bóng tốt nhất các cầu thủ cũng cần phải biết tới một số phương pháp rê hiệu quả được áp dụng nhiều hiện nay. Rê bóng tốt đồng nghĩa với việc khả năng kiểm soát bóng sẽ tốt hơn, cùng tìm hiểu những phương pháp rê bóng ở phần nội dung này nhé.

Rê bóng theo cảm hứng

Có thể các bạn đã nắm chắc tất cả các kỹ thuật về rê bóng cơ bản mà dubai chia sẻ ở phía trên. Nhưng đôi lúc cảm hứng sáng tạo của con người lại giúp thực hiện kỹ thuật đó tốt hơn và mang tới pha bóng đẹp mắt. Trong nhiều tình huống trên sân các bạn có thể linh hoạt rê bóng theo khả năng và cảm hứng sáng tạo của bản thân. Khả năng linh hoạt xử lý những tình huống bất ngờ nhanh có thể giúp vượt qua hàng phòng ngự của đối phương tốt hơn.

Thế nhưng điều này cũng đòi hỏi các cầu thủ phải am hiểu về phong cách thi đấu của đối thủ và những tình huống đối thủ có thể thực hiện để kiểm soát trái bóng tốt hơn. Sự kết hợp giữa kỹ thuật và cảm hứng sẽ có thể tạo ra những pha bóng đẹp mắt và hiệu quả nhất. Hãy không ngừng sáng tạo trong lối chơi của mình nhưng đừng vượt quá các nguyên tắc cơ bản.

Phương pháp rê bóng với tư thế xoay người 180 độ

Rê bóng với tư thế xoay người mức 180 độ có thể giúp kỹ thuật rê bóng đạt tới 80% hiệu quả. Kỹ thuật này được thực hiện bằng cách chạm nhẹ đế giày lên bóng, sau đó xoay người nhanh chóng ở 180 độ để linh hoạt hướng di chuyển trái bóng một cách bất ngờ.

Nhưng để làm được các cầu thủ cần hết sức khéo léo và linh hoạt để kiểm soát bóng chặt chẽ và không bị văng ra ngoài. Nếu thành thạo được phương pháp này khả năng vượt qua hàng phòng ngự của đối phương là rất cao đấy.

Thực hiện động tác giả chạy với bóng

Hiện nay với sự sáng tạo trong bóng đá, có rất nhiều cầu thủ thực hiện động tác giả để rê bóng và đánh lừa đối thủ. Động tác này thường khiến hàng phòng ngự của đối phương bị đánh lừa và phán đoán sai, trong lúc đó cầu thủ sẽ nhanh chóng di chuyển trái bóng đi một hướng khác và tấn công.

Các động tác giả nếu thực hiện tốt sẽ rất hiệu quả, giúp bạn dễ dàng vượt qua các hậu vệ. Khả năng thành công đối với phương pháp này là rất cao nhưng nếu các bạn sử dụng động tác này nhiều lần có thể bị cầu thủ đối phương bắt bài vậy nên cần linh hoạt trong mọi tình huống bóng.

Rê bóng trong quá trình chạy

Để có thể rê bóng trong suốt quá trình chạy quả thật rất khó, người dẫn bóng phải tập trung cao độ để trái bóng không bị văng ra ngoài và tránh sự tấn công của đối thủ. Trong khi chạy không cần phải tác động lực quá lớn đến trái bóng mà chỉ cần chạm nhẹ nhàng và điều chỉnh hướng đi của trái bóng. Điều này có thể giúp bạn dễ dàng kiểm soát đường đi của trái bóng và xử lý được tác động của cầu thủ đối phương hơn.

Hướng dẫn cách thực hiện động tác rê bóng đơn giản

Cách thực hiện động tác rê bóng trong bóng đá

Để có kỹ thuật rê bóng tốt trong mỗi trận đấu bóng đá, các cầu thủ cần phải rèn luyện đều đặn, nhiều lần để kỹ thuật tốt hơn. Ở phần nội dung dưới đây xem bóng đá sẽ hướng dẫn cho các bạn thực hiện kỹ thuật rê bóng đơn giản mà chuẩn xác nhất.

Trước hết, các bạn cần phải xác định được khu vực cần tiếp xúc với trái bóng, phần tiếp xúc sẽ là phần gần ngón út, khoảng 2/3 đầu bàn chân. Đặc biệt các bạn cần chú ý không sử dụng mặt trong của bàn chân để tiếp xúc với trái bóng bởi điều đó có thể làm giảm đi tốc độ di chuyển của trái bóng.

Từ đó, chúng ta cũng có thể thấy rằng việc sử dụng má trong để tiếp xúc với trái bóng là không hiệu quả nhất mặc dù diện tích tiếp xúc giữa chân và bóng lớn hơn. Tuy nhiên nếu dùng phần gần ngón áp út của bàn chân để tiếc xúc với trái bóng khả năng bứt tốc của các bạn sẽ dễ dàng hơn.

Thay vì đẩy trái bóng ra xa với bàn chân, các bạn nên đưa trái bóng đi nhẹ nhàng và cố gắng tiếp xúc với trái bóng trong khi di chuyển. Nếu không chạm vào bóng, đối phương sẽ có thể dễ dàng cướp đi quyền kiểm soát bóng từ chân của bạn một cách dễ dàng nhất.

Một vài yếu tố cần chú ý khi rèn luyện kỹ thuật rê bóng

Những điều cần lưu ý để tránh sai lầm khi rèn luyện kỹ thuật rê bóng

Bên cạnh việc rèn luyện thành thạo các kỹ năng rê bóng, các bạn còn cần phải lưu ý một số điều cơ bản trong quá trình rèn luyện nhé. Ở dưới đây sẽ là những điều cần chú ý để tránh những sai lầm khi tập luyện:

• Luôn tiếp xúc với trái bóng trong quá trình di chuyển trên sân.

• Tập trung vào bóng và những cầu thủ đối phương ở xung quanh để có thể kiểm soát trái bóng tốt nhất.

• Không nên rèn luyện động tác rê bóng bằng mặt trong bàn chân.

• Không nên đẩy trái bóng ra sân với bàn chân mà hay để trái bóng với chân trong một khoảng cách gần.

Ở trong bài viết này chúng tôi đã chia sẻ tới các bạn tất tần tật thông tin về kỹ thuật rê bóng. Nội dung bài viết này còn giúp các bạn hiểu hơn về các phương pháp rê bóng, những bài tập rèn luyện khả năng rê và di chuyển hướng bóng. Hy vọng rằng với những thông tin chi tiết ở đây các bạn sẽ nắm rõ hơn về kỹ thuật kiểm soát bóng này nhé.